ご無沙汰しています(*^-^*)
いかがお過ごしでしょうか?
さて、今日のテーマは
「ウイルスコロナ対策」
今すぐできることは?!
敵が見えない。
これって、本当に怖いですよね。
それって、透明人間と
戦うのと同じこと。
どこにパンチをされるか?
パンチをされた後
痛みを感じないとわからない。
恐怖・不安で震え上がります。
今は、テレビもネットも何もかも
その恐怖の情報で溢れています。
体がこわばってしまいます。
笑顔でリラックス。
体も心も、少し緩めましょう。
そんな時にオススメなのは
私が住育セミナーの最初に必ずしている
「Good & New」
何か良いことありますか?
24時間以内の
「良かったこと(Good)」
「新しい発見(New)」を話していただきます。
私は、日常でこの言葉を
家族や友人にいつも投げかけています。
最初はみんな 「ない」と言います。
忘れちゃうんですね。
もったいない。
本当は、
日常でラッキーや
よかったことで、溢れてるのに。
不思議なものでね。
毎日同じことを、
めげずに聞き続けるとね。
みんな良いことを覚えようとしてくれる。
すると。
笑顔になる。
顔の表情が明るくなります。
こんな時期だからこそ、
良いことをもっとみんなで言い合いましょう。
今すぐできる「コロナウイルス」対策法
暮らしの心理学でした。
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リフレッシュ出来たらと準備しました。
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私の経験だけでなく。
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建築士の以外にも
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