時間の使い方が下手だと感じるあなたへこんな時間泥棒がいませんか?

  時間の使い方が下手だと感じるあなたへ こんな時間泥棒がいませんか? ^^^^^^^^^^^^^^^ 「時間が、思ったように進まない!!」 することが進まないのは、 何かに邪魔されているから。 無意識にしていることで、 無駄な時間を使っているから。 その犯人を捜して。 自己分析。 できるけど しないことを決めて 環境に協力してもらう 仕組みをつくりましょう。 環境を利用する事で、 どんなに楽かわかりません。 ============= 今日は、できるけど しないことを決めませんか? ============= 例えば、時間簿をつけたらわかるのですが。 自分が、どんなに流されていたか? 時間を無駄に使っていたかが?! 私の場合は、家族の夕飯づくりでした。 え?なんでと思うでしょう。 実は・・・ 中3の娘は夜の6時 夫は7時、息子は8時と 帰宅時間が違ったからです。 その都度、冷蔵庫の中の食材から 家族の食べたいものを、 それぞれ作っていたのです。 「お料理屋さんみたい!!」 とおだてられ・・・。 こんなバカな無駄な事が、 実はずっと、気が付かなかったのです。 習慣って怖いですね。 そして自分の思い込み。 勘違いが、日常でどんなに多いか? 今は、もちろん 家族全員 同じメニューにしました。 夜6時に食卓に一汁三菜を並べ、 家族が帰宅したら、ご飯やお味噌汁 おかずを自分であたためて 食べてもらう仕組みにしました。 夕飯づくりは1回だけと決めてからは 毎日読書も出来るし。ストレッチも・・ 家計簿も・・日記までつけて。 キッチンでの、味見(つまみ食い)も減ったからか 体重まで、減りました。 良い事だらけ。 今どれだけ、体が軽いかわかりません。   今まで、甘やかしてきた家族の反応は? クレームは? そう思いますが。 (*^_^*)全くありませんでした。 そうしなければならないと 自分の思い込みだけ。 一人で良いお母さんぶってただけですね。 あなたは、いかがですか? 是非、時間を見直して できるけど、しないことを。 ちゃんと決めて、本当にしたいこと。 笑顔になる豊かな時間を増やしませんか? 人生、不幸にするのも 幸せにするのも。 全て自分次第ですよね。 自己分析が出来ない人 (*^_^*) こんな場合は。 又は、どう環境をつかったらいいの? そんな方は、是非 母や妹 私や住育アドバイザーにご相談ください。 私達とお話しするだけで しないことが明確になります。 やらないことを決めるだけで。 物事は、勝手に進んでいきます。 やらなければ!!と ストレスはなくなるので。 気持ちにも余裕が出来るんですね。 母や妹、私や住育アドバイザーに ご相談されたい方は こちらからお気軽にお問い合わせくださいね。 ↓ ↓ https://jyuiku.net/contact/   ☆゚・‥…━━━+.☆゚ メルマガ配信中です!

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片山 友見
片山 友見
仲良くなるコミュニケーション術を通して 世界中の人々が、心豊かに平和に楽しく暮らせる世の中になるようにと活動しています。ご支援のほど宜しくお願い致します。

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